孤独な時こそエネルギーが湧く 今日は「孤独」についてお話ししたいと思います。 私は数年ほど孤独についてたくさん向き合ってきました。 理由は離婚したことにより望まぬタイミングで1人になったということが大きいと思います。 た…

こんにちは。aiです。 あっという間に新年度がやってきましたね。 毎年花粉症がひどいので春は憂鬱でしたが、この春は症状がマシだったため、桜をゆっくり楽しむことができました。 みなさんはどんな春のスタートだったでしょうか。…

わたしは人生の中で「自分は大半の人とちがう場所にいる」と感じた時 「普通」ということばを意識することがあります。 みなさんはそんなことはありませんか？ わたしはこれまで大きな出来事で言うと2回あります。 新卒の正社員を辞…

みなさんは「休む」という言葉を聞いてどんなイメージをされるでしょうか。 「休日」「休み時間」などこれまでの生活でも聞き慣れた言葉だと思います。 筆者のわたしもこれまで「休む」という言葉を深く考えたことはなかったのですが …

今日は不眠症に悩んだ過去についてお話したいと思います。 hspのわたしはもともと長時間睡眠が必須でした。 毎日８時間寝て、休日に10時間くらいがベスト(笑) 何度寝でもできる体質でした。 次の日に試験や大事な用事を控えて…

こんにちは。 随分涼しくなってきて朝夕は寒いくらいですね。 今日はタイトルにあるように「結婚と離婚」についてお話したいと思います。 これまでわりと当たり障りのない内容を書いてきましたが、これからはもう少し自分自身の発信も…

これまであまり筆者自身の生活のことを書いた記事はありませんでしたが 今日はhsp気質の筆者が最近ひさしぶりに気づいた「自身の性格」について書いていきたいと思います。少しお付き合いいただけるとうれしいです。 わたしはこれま…

みなさんは生活している中で、「過去に戻りたい」と思うことはありますか？ もしこの質問の答えが「YES」なのであれば、過去に戻りたいと思う理由はなんでしょうか。 ・「昔はできていたことが今はできなくなったから」 ・「大切な…

今日はhspさんに多い「NO」と言えない性格についてお話したいと思います。 みなさんは「本当は断りたいとき」「違うと思ったとき」「他にやりたいことがあるとき」に「NO」と言えるでしょうか？ 例えば会社で飲み会に誘われたと…

こんにちは！aiです＊ 今日は「もう人生のどん底」「みんなが幸せそうに見えて辛い」こんな時の過ごし方についてお話しようと思います。 誰もが「毎日が幸せに穏やかに過ごせたら…」「この悩みがなかったら…」こんな風に考えたこと…